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書籍紹介　フェルデンクライスその4

書籍紹介　フェルデンクライスその4 健康で知的なからだをつくる51のレッスンフランク・ワイルドマン　著藤井里佳　訳京都で開催されたプラクティショナー養成講座のトレーナーをしていたフランク・ワイルドマン博士のレッスン… (READ MORE)

書籍紹介　フェルデンクライスその3 フェルデンクライスの脳と体のエクササイズ―健康とリラックス、フィットネスのためのらくらくエクササイズマーク・リース／デヴィッド・ゼメック・バースン／キャシー・バースン　著かさみ康子… (READ MORE)

書籍紹介　フェルデンクライスその2 心をひらく体のレッスン―フェルデンクライスの自己開発法モーシェ・フェルデンクライス著安井武訳モーシェ・フェルデンクライスの著書の翻訳本です。 1979年に北カリフォルニアのマ… (READ MORE)

書籍紹介　ボディワークその1 ＜動きが脳を変える──活力と変化を生みだすニューロ・ムーブメント＞アナット・バニエル　著瀬戸典子・伊藤夏子　訳もはや、フェルデンクライス界のレジェンド、アナット・バニエル先生著書です。… (READ MORE)

書籍紹介　フェルデンクライスその1 フェルデンクライス身体訓練法―からだからこころをひらくモーシェ・フェルデンクライス著安井武訳モーシェ・フェルデンクライス博士の数少ない著作のこれまた数少ない翻訳本です。今は… (READ MORE)

いつも、IGAボディラボをご利用いただきありがとうございます。新型コロナウィルス感染による、緊急事態宣言が解除され、東京都から要請のあった休業要請も解除されたため、当店も6月1日より、通常通り営業させていただきます。… (READ MORE)

テレワークで一日家でパソコン仕事をしていると、知らず知らずに体が固まってきます。外出自粛で、一日家でテレビを見ていて、いつの間にか体が固まってきます。動かないでじっとしていれば、仕方のないことですね。家で出来るエク… (READ MORE)

IGAボディラボ　IGAです。この度の新型コロナウイルス感染症に罹患された方、ご家族・関係者の皆様には謹んでお見舞い申し上げます。また、医療機関や行政機関の方々感染拡大防止に日々ご尽力されている皆様に… (READ MORE)

IGAボディラボ　IGAです。この度の新型コロナウイルス感染症に罹患された方、ご家族・関係者の皆様には謹んでお見舞い申し上げます。また、医療機関や行政機関の方々感染拡大防止に日々ご尽力されている皆様に… (READ MORE)

3月のレッスンは、「腰痛」をテーマに行います。腰痛の原因は、いろいろとあると思いますが、実際には原因不明な事が多いそうです。例えば、レントゲンでヘルニアがあるのに痛みがない人がいたり、逆にレントゲンで… (READ MORE)